OUM Meditation
- Über Uns
Erfahre alles über unseren OUM Meditation e.V.
Herzlich willkommen beim OUM Meditationsverein e.V. (eingetragener Verein) – Dein Rückzugsort für innere Einkehr, Stille und Erneuerung.
Bei uns findest Du einen Raum, um loszulassen, zu reflektieren und Deine innere Balance wiederzufinden. Im hektischen Alltag vergessen wir oft, uns selbst zu spüren und den Moment bewusst zu erleben.
Im OUM Meditationszentrum in Bad Meinberg bieten wir Dir die Möglichkeit, den Lärm der Außenwelt hinter Dir zu lassen und Dich ganz auf Dich selbst zu konzentrieren.
Nikolay Hauk –
Vorstand Oum e.V.
Nikolay leitet mit anderen Lehrern seit 2017 das Schweige Retreat “Eintauchen in die Stille”. Im Laufe der Jahre konnten er bereits über 700 Menschen durch diesen Kurs inspirieren.
Der OUM Verein wurde 2017 von Nikolay Hauk und einer Gruppe von Menschen gegründet, die tief in der Praxis von Yoga und Meditation verwurzelt sind.
Die Idee für den Verein entstand aus einer gemeinsamen Vision: Einen Ort zu schaffen, an dem Menschen die transformative Kraft der Stille und Meditation erfahren können, unabhängig von ihrer bisherigen Erfahrung.
Nikolay Hauk, unser Gründer, praktiziert seit über 20 Jahren intensiv Meditation und Achtsamkeit. Durch seine Reisen und Ausbildungen in verschiedenen Traditionen hat er ein tiefes Verständnis für die verschiedenen Wege der inneren Einkehr entwickelt.
Nikolay ist überzeugt davon, dass in der heutigen Zeit der Zugang zu Stille und innerer Klarheit wichtiger ist denn je.
Unsere Geschichte
Diese Überzeugung hat ihn dazu inspiriert, den OUM Verein ins Leben zu rufen und Menschen die Möglichkeit zu geben, durch Schweigeseminare und tiefe Meditationspraxis einen Weg zu innerem Frieden zu finden.
Unser Verein orientiert sich an den ursprünglichen Lehren der vedischen und buddhistischen Schriften. Dabei legen wir großen Wert darauf, diese Lehren in ihrer authentischen Form zu vermitteln, ohne sie durch eigene Interpretationen zu verfälschen.
Wir glauben fest daran, dass die Erfahrung der Meditation das höchste Ziel jeder spirituellen Praxis ist – ein Zustand, der einfach passiert und nicht erzwungen werden kann.
Unsere Schweigeseminare sind so konzipiert, dass sie die besten Bedingungen bieten, um diesen Zustand zu erreichen, sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Meditierende.
Weltweit einzigartig - Das OUM Konzept
Im OUM Meditationszentrum bieten wir einzigartige Digital-Detox Meditationsseminare an, die in völliger Stille und Abgeschiedenheit stattfinden.
In unserer modernen Welt sind wir ständig von digitalen Medien und Informationen umgeben, was oft zu Stress und innerer Unruhe führt.
Unsere Retreats bieten Dir die Gelegenheit, diese Ablenkungen hinter Dir zu lassen und Dich voll und ganz auf Deine innere Welt zu konzentrieren.
Unsere Seminare folgen einem klar strukturierten Programm, das auf jahrtausendealtem Wissen und modernen Erkenntnissen basiert:
Durch die völlige Abwesenheit von äußeren Reizen und den bewussten Verzicht auf Kommunikation findest Du zu einer neuen Klarheit und Entschlossenheit.
Du lernst, Deine Gedanken zu beruhigen, Deine Emotionen zu verstehen und zu akzeptieren und in einen Zustand der tiefen Meditation einzutauchen.
Weltweit einzigartig an unserem Konzept ist die Kombination verschiedener Meditationstechniken eingebettet in einem durchstrukturierten Tagesablauf in vollkommener Stille. Somit erhälst Du inklusive mehrerer Pausen bis zu 15 Stunden täglich in unserem Zentrum die Praxis der Stille (Mauna) sowie verschiedene intensive Meditation, ergänzt durch Yoga, Pranayama und Achtsamkeitsübungen.
Diese einzigartige Kombination ermöglicht es Dir, tief in Deine innere Welt einzutauchen, Deinen Geist zu beruhigen und zu klären sowie Deine Energie aufzuladen.
Die Stille in unseren Seminaren ist nicht nur eine äußere, sondern vor allem eine innere Stille. Deine ist das Tor zu Deiner tieferen Selbsterkenntnis und zu spirituellem Wachstum.
Meditationszentrum OUM e. V.
Das Meditationszentrum in Bad Meinberg
Unsere Unterkünfte
Unser Seminarhaus bietet Dir 60 verschiedene Unterkunftsmöglichkeiten, die auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.
Du hast die Wahl zwischen Einzelzimmern, Doppelzimmern und Viererzimmern. Alle Zimmer sind komfortabel, hell und einfach eingerichtet, inklusive Zimmer, eigenem Badezimmer mit Toilette, Waschbecken und Dusche, damit Du Dich vollkommen auf Deine innere Reise konzentrieren kannst.
Einzelzimmer:
Die Einzelzimmer bieten Dir die Möglichkeit, Dich vollständig zurückzuziehen und Deine Meditationserfahrungen in völliger Ruhe zu verarbeiten.
Doppelzimmer:
Für diejenigen, die die Erfahrung gerne mit anderen teilen möchten, bieten unsere Doppelzimmer eine günstige Lösung. Auch die Gemeinschaft in Stille sowie die wunderbare Energie und Auren der anderen Kursteilnehmer kann ebenfalls eine zusätzliche Quelle der Inspiration und Unterstützung sein.
Viererzimmer:
Beliebt sind auch unsere Viererzimmer. Pro Person sind diese von allen Zimmervarianten die günstigsten.
Unsere Bio-Ayurvedische Küche
Ein besonderes Highlight Deines Aufenthalts im OUM Meditationszentrum ist unsere Bio-Ayurvedische Küche. In unserer somit veganen Küche legen wir größten Wert auf Bio, Frische, Regionalität und Nachhaltigkeit.
Die Mahlzeiten werden täglich frisch zubereitet und basieren auf den Prinzipien des Ayurveda, der alten indischen Heilkunst, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Besondere Wünsche wie Glutenfrei kann berücksichtigt werden. Gerne vorab per Mail mitteilen. An sich gibt es zwei große Mahlzeiten um elf sowie achtzehn Uhr und ganztags eine Obstschale sowie ausreichend Tee’s und Wasser.
Stolz dürfen wir berichten, dass unsere Speisen oft gelobt werden, was uns natürlich sehr freut! Und sie sind nicht nur köstlich, sondern auch darauf abgestimmt, Deinen Körper optimal zu unterstützen und Deine Meditationserfahrung zu vertiefen.
Unsere Bio-Ayurvedische Küche hilft dir wirklich, Deinen Geist zu klären, Deine Energie zu steigern und Dein Wohlbefinden zu fördern. Die ayurvedische Ernährung wird als wichtiger Bestandteil des Meditationsprozesses angesehen, da sie den Körper reinigt und ihn auf die tiefe innere Arbeit vorbereitet.
Wir bieten eine Vielzahl von Gerichten an, die alle Bedürfnisse und Vorlieben berücksichtigen – von vegetarischen und veganen Optionen bis hin zu speziellen Diäten. Jede Mahlzeit wird mit Liebe und Achtsamkeit zubereitet, um Dir nicht nur Nahrung, sondern auch Energie und Heilung zu geben.
Warum OUM?
Mit bis zu 30 Retreats im Jahr und weit über tausend zufriedenen Teilnehmern sowie über einhundert positiven Google Bewertungen sowie fast zweihundert persönlichen Audio-Feedbacks gehören wir in Europa zu den führenden Anbietern von erfolgreichen Vipassana Meditation Retreatments.
Ja natürlich können auch wir uns noch verbessern und das wollen wir auch mit eurer Unterstützung jeden Tag schaffen, daher sind wir über jedes Feedback dankbar, da man manchmal den Wald vor Bäumen nicht mehr sieht.
Alle Mitarbeiter vom Oum folgen unser helfenden Berufung und der friedlichen Oum Vision. Bei uns findest Du nicht nur eine Pause vom hektischen Alltag, sondern auch einen Weg zu Dir selbst. Unsere Seminare sind darauf ausgelegt, Dir zu helfen, Deine innere Ruhe und Klarheit wiederzufinden, Deine Konzentration und Kreativität zu steigern und dich energetisch zu regenerieren.
Die Kombination aus Stille, Natur und intensiver Meditationspraxis ermöglicht es Dir, eine tiefe Transformation zu erleben, die weit über die Dauer des Retreats hinauswirkt. Unsere Teilnehmer berichten immer wieder, wie sie nach einem Aufenthalt im OUM Meditationszentrum mit neuer Klarheit, Energie und Lebensfreude in ihren Alltag zurückkehren.
Unsere Retreats sind für jeden geeignet – egal, ob Du ein erfahrener Meditierender bist oder gerade erst anfängst. Wir bieten Dir einen strukturierten und unterstützenden Rahmen, in dem Du Dich ganz auf Deine Praxis einlassen kannst. Die Stille, die Du hier findest, wird Dir helfen, Dich selbst neu zu entdecken und Deine innere Balance wiederzufinden.
Die nächsten Termine
Wir bieten regelmäßig ½, 3– und 10- sowie 21-Tages-MeditationsRetreats an, die Dir die Möglichkeit bieten, tiefer in die Praxis der Meditation einzutauchen. Aufgrund der hohen Nachfrage bieten wir ferner immer noch auch einmal im Jahr exklusive Meditationsreisen nach Tibet und Türkei an.
Seit 2024 bieten wir auch halbtägige Schnupperkurse. Unsere 3-Tages-Retreats sind ideal für Einsteiger, die einen ersten Eindruck von der Kraft der Stille gewinnen möchten. Für eine tiefere und intensivere Erfahrung empfehlen wir unsere 10-Tages-Retreats, die Dir genügend Zeit geben, um tief in die Meditation einzutauchen und nachhaltige Veränderungen zu erfahren. Die Meditationserprobten nutzen unser weltweit einmaliges 21-Tage-Retreatment mit ganz viel Sonderspecials.
Wir laden Dich ein, Dich anzumelden und Deine Reise zu innerem Frieden und Gelassenheit zu beginnen. Wir freuen uns darauf, Dich bei uns im OUM Meditationszentrum willkommen zu heißen.
Überzeugt? Dann starte jetzt mit deiner eigenen Meditation und buche einen Anfängerkurs
Du kannst nur gewinnen und dein Leben drastisch verbessern!