OUM e.v - Über Uns
Erfahre alles über Oum e.V.
Herzlich willkommen beim Oum e.V. – Dein Rückzugsort für innere Einkehr, Stille und Erneuerung.
Bei uns findest Du einen Raum, um loszulassen, zu reflektieren und Deine innere Balance wiederzufinden. Im hektischen Alltag vergessen wir oft, uns selbst zu spüren und den Moment bewusst zu erleben.
Im Oum-Meditationszentrum in Bad Meinberg bieten wir Dir die Möglichkeit, den Lärm der Außenwelt hinter Dir zu lassen und Dich ganz auf Dich selbst zu konzentrieren.

Nikolay Hauk –
Vorstand Oum e.V.

Nikolay leitet mit anderen Lehrern seit 2017 das Schweige-Retreat “Eintauchen in die Stille”. Im Laufe der Jahre konnte er bereits über 700 Menschen durch diesen Kurs inspirieren.

Unsere Geschichte

Oum e. V. wurde 2017 von Nikolay Hauk und einer Gruppe von Menschen gegründet, die tief in der Praxis von Yoga und Meditation verwurzelt sind.
Die Idee für den Verein entstand aus einer gemeinsamen Vision: Einen Ort zu schaffen, an dem Menschen die transformative Kraft der Stille und Meditation erfahren können, unabhängig von ihrer bisherigen Erfahrung.
Nikolay Hauk, unser Gründer, praktiziert seit über 20 Jahren intensiv Meditation und Achtsamkeit. Durch seine Reisen und Ausbildungen in verschiedenen Traditionen hat er ein tiefes Verständnis für die verschiedenen Wege der inneren Einkehr entwickelt.
Nikolay ist überzeugt davon, dass in der heutigen Zeit der Zugang zu Stille und innerer Klarheit wichtiger ist denn je.
Diese Überzeugung hat ihn dazu inspiriert, Oum e.V. ins Leben zu rufen und Menschen die Möglichkeit zu geben, durch Schweigeseminare und tiefe Meditationspraxis einen Weg zu innerem Frieden zu finden.
Unser Verein orientiert sich an den ursprünglichen Lehren der vedischen und buddhistischen Schriften. Dabei legen wir großen Wert darauf, diese Lehren in ihrer authentischen Form zu vermitteln, ohne sie durch Interpretationen zu verfälschen.
Wir glauben fest daran, dass die Erfahrung der Meditation das höchste Ziel jeder spirituellen Praxis ist.
Unsere Schweigeseminare sind so konzipiert, dass sie die besten Bedingungen bieten, um diesen Zustand zu erreichen, sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Meditierende.
Weltweit einzigartig - Das Konzept von Oum e.V.
Oum e.V. bietet einzigartige Digital-Detox Meditationsseminare an, die in völliger Stille und Abgeschiedenheit stattfinden.
In unserer modernen Welt sind wir ständig von digitalen Medien und Informationen umgeben, was oft zu Stress und innerer Unruhe führt.
Unsere Retreats bieten Dir die Gelegenheit, diese Ablenkungen hinter Dir zu lassen und Dich voll und ganz auf Deine innere Welt zu konzentrieren.
Unsere Seminare folgen einem klar strukturierten Programm, das auf jahrtausendealtem Wissen und modernen Erkenntnissen basiert:

Durch die völlige Abwesenheit von äußeren Reizen und den bewussten Verzicht auf Kommunikation findest Du zu einer neuen Klarheit und Entschlossenheit.
Du lernst, Deine Gedanken zu beruhigen, Deine Emotionen zu verstehen und zu akzeptieren und in einen Zustand der tiefen Meditation einzutauchen.
Somit erhältst Du inklusive mehrerer Pausen bis zu 15 Stunden täglich in unserem Zentrum die Praxis der Stille (Mauna) sowie verschiedene intensive Meditationstechniken, ergänzt durch Yoga, Pranayama (Atemtechniken) und Achtsamkeitsübungen.
Diese einzigartige Kombination ermöglicht es Dir, tief in Deine innere Welt einzutauchen, Deinen Geist zu beruhigen und zu klären sowie dich mit Energie aufzuladen.
Die Stille in unseren Seminaren ist nicht nur eine äußere, sondern vor allem eine innere Stille. Diese innere Stille ist der Zugang zu Selbsterkenntnis und spirituellem Wachstum.

Meditationszentrum OUM e. V.
Das Meditationszentrum in Bad Meinberg
Unsere Unterkünfte

Unser Seminarhaus bietet 60 Zimmer, die auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind..
Du hast die Wahl zwischen einem Einzelzimmer, einem Doppelzimmer oder einem Vierbettzimmer, die alle komfortabel, hell und einfach eingerichtet sind, damit Du Dich vollkommen auf Deine innere Reise konzentrieren kannst.

Einzelzimmer:
Das Einzelzimmer bietet Dir die Möglichkeit, Dich vollständig zurückzuziehen und Deine Meditationserfahrungen in völliger Ruhe zu verarbeiten. Du hast ein eigenes Zimmer mit eigenem Badezimmer mit Dusche und Toilette.

Doppelzimmer:
Bei dem Doppelzimmer handelt es sich um ein eigenes Zimmer, das eine geöffnete Tür zu einem weiteren Zimmer hat, in dem ein weiterer Kursteilnehmer übernachtet. Das Bad (mit Dusche und Toilette) teilen sich zwei Teilnehmer.

Vierbettzimmer:
Hier befinden sich zwei Einzelbetten in einem Zimmer, das mit einem weiteren Zimmer verbunden ist, in dem sich ebenfalls zwei Teilnehmer das Zimmer teilen. Das Badezimmer (mit Dusche und Toilette) nutzen alle vier Teilnehmer.

Unsere ayurvedische Bio-Küche
Ein besonderes Highlight Deines Aufenthalts im Oum-Meditationszentrum ist unsere Ayurvedische Bio-Küche. In unserer veganen Küche legen wir größten Wert auf Bio, Frische und Regionalität.
Die Mahlzeiten werden täglich frisch zubereitet und basieren auf den Prinzipien des Ayurveda, der alten indischen Heilkunst, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Selbstverständlich berücksichtigen wir mögliche Unverträglichkeiten, wie zum Beispiel eine Glutenunverträglichkeit oder Allergien, das kannst du uns gerne vor Seminarbeginn per E-Mail mitteilen.
Zweimal täglich, das Frühstück am späten Vormittag und das Abendessen am späten Nachmittag, finden die Mahlzeiten in Stille statt, sodass den Teilnehmern auch beim Essen die Gelegenheit gegeben wird, sich bewusst auf jede Tätigkeit, hier auf das Essen, zu konzentrieren und Achtsamkeit zu üben. Den ganzen Tag über stehen Obst, Wasser und verschiedene Tees im Speisesaal zur Verfügung.

Unsere Bio-Ayurvedische Küche hilft dir wirklich, Deinen Geist zu klären, Deine Energie zu steigern und Dein Wohlbefinden zu fördern. Die ayurvedische Ernährung wird als wichtiger Bestandteil des Meditationsprozesses angesehen, da sie den Körper reinigt und ihn auf die tiefe innere Arbeit vorbereitet.
Warum OUM E.V.?
Mit bis zu 30 Retreats im Jahr, weit über tausend zufriedenen Teilnehmern, über einhundert positiven Google Bewertungen sowie fast zweihundert persönlichen Audio-Feedbacks gehören wir in Europa zu den führenden Anbietern von erfolgreichen Vipassana- Meditations-Retreats.
Bei uns findest Du nicht nur eine Pause vom hektischen Alltag, sondern auch einen Weg zu Dir selbst. Unsere Seminare sind darauf ausgelegt, Dir zu helfen, Deine innere Ruhe und Klarheit wiederzufinden, Deine Konzentration und Kreativität zu steigern und dich energetisch zu regenerieren.
Die Kombination aus Stille, Natur und intensiver Meditationspraxis ermöglicht es Dir, eine tiefe Transformation zu erleben, die weit über die Dauer des Retreats hinauswirkt. Unsere Teilnehmer berichten immer wieder, wie sie nach einem Aufenthalt im Oum-Meditationszentrum mit neuer Klarheit, Energie und Lebensfreude in ihren Alltag zurückkehren.
Unsere Retreats sind für jeden geeignet – egal, ob Du ein erfahrener Meditierender bist oder gerade erst anfängst. Wir bieten Dir einen strukturierten und unterstützenden Rahmen, in dem Du Dich ganz auf Deine Praxis einlassen kannst. Die Stille, die Du hier findest, wird Dir helfen, Dich selbst neu zu entdecken und Deine innere Balance wiederzufinden.
Die nächsten Termine
Wir bieten regelmäßig 3– und 10- Tages-MeditationsRetreats an, die Dir die Möglichkeit bieten, tiefer in die Praxis der Meditation einzutauchen Wir bieten ferner einmal im Jahr exklusive Meditationsreisen nach Tibet an.
Unsere 3-Tages-Retreats sind ideal für Einsteiger, die einen ersten Eindruck von der Kraft der Stille gewinnen möchten.
Für eine tiefere und intensivere Erfahrung empfehlen wir die Teilnahme an einem 10-Tages-Vipassana-Retreat, denn bei zehn Tagen kann man tief in die Meditationspraxis und in die Stille eintauchen.
Wir laden Dich ein, Dich anzumelden und Deine Reise zu innerem Frieden und Gelassenheit zu beginnen. Wir freuen uns darauf, Dich bei uns im Oum-Meditationszentrum willkommen zu heißen.
Überzeugt? Dann buche jetzt deine Teilnahme an unserem Meditationsseminar
Du kannst nur gewinnen und dein Leben drastisch verbessern!