# Retreat & Vipassana für Hildesheim | Oum Bad Meinberg

Quelle: https://oum.de/retreat-vipassana-hildesheim/

Mit dem gegenwärtigen Moment praktisch arbeiten. Retreat & Vipassana für Hildesheim in Bad Meinberg: 3 oder 10 Tage, Ablauf und Beratung.

Deine Auszeit aus Hildesheim

 

### Mit dem gegenwärtigen Moment praktisch arbeiten

 

Gegenwart klingt abstrakt, bis eine konkrete Übung beginnt. Bei einer Auszeit aus Hildesheim kann das etwas Einfaches sein: die Bewegung beim Gehen bemerken oder den Kontakt zum Sitz wahrnehmen, ohne gleichzeitig alles beschreiben zu müssen.

 Wir begrüßen dich in Bad MeinbergDein Ausgangspunkt: Hildesheim. Dein Retreat-Ort: Bad Meinberg.

 
 Raum für Stille.
Zeit für dich. 
  

#### Muss ich jede Empfindung innerlich benennen?

Das richtet sich nach der verwendeten Methode. Übernimm die Kursanleitung, statt verschiedene bekannte Techniken ungeklärt miteinander zu mischen.

[Deine Fragen persönlich klären](https://oum.de/beratung/)
 

#### Dein Weg von Hildesheim nach Bad Meinberg

Nutze den Routenplaner als Ausgangspunkt und stimme deine Reise mit dem bestätigten Kurstermin ab. Verbindliche Angaben zur Ankunft und zur Unterkunft erhältst du vom Veranstalter.

[Anreise ab Hildesheim planen](https://www.google.com/maps/dir/?api=1&origin=Hildesheim%2C%20Deutschland&destination=Bad%20Meinberg%2C%20Horn-Bad%20Meinberg%2C%20Deutschland)
 
 

#### Wie viel Zeit möchtest du dir schenken?

Vipassana, Meditation, Yoga und Bewegung im gemeinsamen Schweigerahmen. Wähle deine Auszeit aus Hildesheim.

[3 Tage](https://oum.de/3-tage/)[10 Tage](https://oum.de/10-tage/)

Die Stadt bezeichnet den Ausgangsort der Gäste. Veranstaltungsort ist Bad Meinberg. Gemeinsame Angebotsinformationen, Tagesablauf und Bewertungen: https://oum.de/index.md